Основы гиревого спорта: обучение двигательным действиям и методы тренировки
Владимир Тихонов, Анатолий Суховей, Денис Леонов
В учебном пособии раскрывается история развития гиревого спорта в России, актуальные проблемы этого вида спорта. Впервые рассматриваются основы техники гиревого спорта с точки зрения биомеханики двигательных действий в соревновательных упражнениях. Особое значение придается координации двигательных действий и дыхания, что является, с точки зрения авторов, основой повышения результативности в гиревом спорте. Приводятся как общие, так и специфические методы обучения и тренировки в гиревом спорте, соответствующие основам теории и методики физической культуры.Учебное пособие предназначено для студентов высших учебных заведений, физкультурных вузов и факультетов физической культуры, преподавателей, учителей физкультуры и тренеров детско-юношеских спортивных школ и клубов физической подготовки.
კატეგორია:
წელი:
2009
გამომცემლობა:
Советский спорт
ენა:
russian
გვერდები:
222
ISBN 10:
5971803743
ISBN 13:
9785971803744
ფაილი:
RTF , 19.02 MB
IPFS:
,
russian, 2009